Dr. Vasilij Chorošun
Vedoucí lékař stomatolog
Tipy pro udržení zubů
Pravidelné návštěvy dentální hygieny jsou důležité, ale stejně tak je klíčová každodenní péče o zuby a dásně doma:
Čistěte si zuby dvakrát denně fluoridovou zubní pastou po dobu alespoň dvou minut. Věnujte pozornost každému zubu a nevynechávejte žádné oblasti.
Používejte mezizubní pomůcky, jako jsou zubní nit, mezizubní kartáčky nebo ústní irigátory, pro čištění prostorů mezi zuby, kde se snadno hromadí plak.
Omezte konzumaci sladkých a kyselých potravin a nápojů, které mohou narušovat zubní sklovinu a podporovat vznik zubního kazu. Po jejich konzumaci si vypláchněte ústa vodou.
Používejte ústní vodu s fluoridy pro dodatečnou ochranu zubů a osvěžení dechu.
Výsledky pacientů
Dentální hygiena do
Po dentální hygieně
Dentální hygiena do
Po dentální hygieně
Dentální hygiena do
Po dentální hygieně