Гигиена для взрослых
Гигиена полости рта играет жизненно важную роль в поддержании здоровья зубов и десен. Регулярное удаление зубов зубной налет и камень помогают предотвратить кариес, воспаление десен (гингивит) и пародонтит, которые может привести к потере зубов. Во время визита к стоматологу-гигиенисту зубы не только тщательно очищаются, но и также будет проверено общее состояние полости рта и при необходимости будут рекомендованы соответствующие меры по оздоровлению полости рта гигиена дома.
Стоматолог-гигиенист использует специальные инструменты, такие как ультразвуковые аппараты и ручные инструменты, для бережное удаление зубного налета и камня с поверхности зубов, а также из промежутков между зубами и под деснами. Этот процесс важен, ведь даже при регулярной чистке зубов в домашних условиях они могут скапливаться в этих местах бактерии и остатки пищи, вызывающие кариес и гингивит.
Помимо чистки зубов стоматолог-гигиенист проводит также фторирование, которое способствует укреплению зубов. эмаль и предотвращают разрушение зубов. Фторсодержащие гели или лаки наносятся непосредственно на зубы и они обеспечивают долговременную защиту от действия кислот из продуктов питания и напитков.
Заказать услугу
Гигиена для взрослых
Советы по поддержанию здоровья зубов и десен между посещениями
Регулярные посещения стоматолога для гигиены важны, но не менее важен и ежедневный уход за зубами и деснами в домашних условиях. Вот несколько советов, которые помогут сохранить ваши зубы в отличном состоянии между посещениями:
Чистите зубы два раза в день зубной пастой с фтором в течение как минимум двух минут. Уделите внимание каждому зубу и не упустите ни одного участка.
Используйте межзубные вспомогательные средства, такие как зубная нить, межзубные щетки или ирригаторы для полости рта, чтобы очистить промежутки между зубами, где легко скапливается налет.
Ограничьте потребление сладких и кислых продуктов и напитков, которые могут разрушить зубную эмаль и способствовать разрушению зубов. После их употребления полощите рот водой.
Используйте жидкость для полоскания рта с фтором для дополнительной защиты зубов и освежения дыхания.
Не курите и ограничьте употребление алкоголя, который может негативно повлиять на здоровье десен и увеличить риск развития рака полости рта.
Придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой кальцием, витамином D и другими питательными веществами, важными для здоровья зубов и костей.
Регулярно проверяйте себя в зеркале и замечайте любые изменения в состоянии ваших зубов и десен. Если у вас есть какие-либо сомнения, проконсультируйтесь со своим стоматологом.